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下背痛（Low Back Pain）的原因
背部的構造有表皮、脂肪、肌膜、肌肉、脊椎、血管和神經，若有過度使用、外傷、腫瘤或感染造成前述構造損傷，就會引起疼痛，局限在腰薦部者，就稱為下背痛。根據病程時間可區分為急性（＜ 6周），亞急性（6~12周）和慢性（＞12 周）。
所以說，下背痛只是一種症狀，可能的原因很多，最常見的有：背部解剖構造異常
這是造成下背...
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口腔衛生不只是影響到媽媽個人，有時候也會影響到胎兒的健康。懷孕期間有口腔疾病可能會導致早產、低出生體重，或是造成孩子日後蛀牙。因此，妳應該在受孕時就接受牙科檢查，並隨時注意牙齒的保健。 一、孕婦口腔健康如何影響胎兒？ 1、孩子可能蛀牙 口腔感染是傳染性疾病，並且可從媽媽傳染給孩子。根據研究，女性在懷孕期間的口腔健康和嬰幼兒早期蛀牙有關。每10個就有1個6歲以下兒童被影...
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植牙已經成為民眾補救缺牙時的新選擇，不過植牙手術後，如果沒有作好口腔保養或定期回診所檢查，一旦牙周遭到破壞，植體破壞速度會比真牙還快！ 梁醫師表示，門診中一名五十歲的林先生，由於缺牙嚴重，二年前來診所接受人工植牙，手術過程相當順利，也讓他重新找回品嚐美食的樂趣。不過可能是工作需要經常出國的關係，沒有定期回來診所檢查，加上有多年抽煙習慣，最近因為牙痛不堪回診，才發現牙周出了大問題，植牙處的...
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「冬日重保濕、夏季重美白」是每個女人讓自己變美麗的唯一宗旨。就算天生是黑肉底，也可以透過長時間的調整讓自己變成「白雪公主」，但露手露腳的季節都要到了，「迅速美白」才是女孩們此刻的需求，快把握這4個原則，讓妳只要一個月就能在夏天前「煥白」一下！ 1.改善暗沉膚色就靠去角質一般來說肌膚的代謝週期是1個月左右，所以要達到美白效果，必須過1個月後才看得見。有的時候覺得肌膚暗沉可能不是因為曬黑，而...
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到目前為止口腔的疾病還不能像霍亂、白喉利用接種疫苗的方法來加以預防；但是我們可以利用一些其它的方法來減少牙齒和口腔的疾病，甚至於可以完全消除口腔疾病。這些方法就是： 1. 飯後立刻刷牙2. 不偏食要營養3. 塗氟保護牙齒4. 定期檢查口腔 若能夠勤刷牙，則必能保持口腔衛生，破壞蛀牙形成的環境與機會，必定會減低蛀牙發生率。同時由於口腔的清潔，降低了齒石(牙結石)形成率，相對地減少...
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頸部長出一粒粒小肉芽、臀部出現一條條白色紋路、小腿浮出的靜脈曲張……， 這些問題全都是肥胖惹的禍。快檢查看看，你是不是也該減重了？ 1.黑色棘皮症通常使用Ａ酸、水楊酸、尿素類等軟化角質的藥物，目的是讓皮膚變薄。但台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳強調，若肥胖問題不解決，治療效果有限。 2.瘜肉可剪去或用雷射、電燒去除。台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出，...
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很多人選擇素食減肥方法，但是往往會陷入素食減肥錯誤觀念當中，比如覺得植物油比動物油好、吃過多水果卻沒有減少主食、素食一定是生冷食物等，這樣不僅影響人的健康，還影響減肥效果。
素食減肥一定要注意1、植物油比動物油好
很多素食者認為，植物油比動物油好，但實際上，不少加工食品都是以植物性原料製成的，同時大多數用精白米和精麵粉製作，不僅減掉了其中...
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古語說：「肥胖是福。」但是，隨看今日醫學的進步，各項實驗在證明肥胖不是福，而是可怕的文明病。
現在不只是年紀大的人肥胖，年輕的肥胖者也屢見不鮮。肥胖在不知不覺中侵蝕了您的身體，威脅您的健康。如果您是年輕的職業婦女、或公務員，一天的工作結束後，雖然並沒有什麼病，但感覺有腰酸背痛、疲倦、懶散無力、無法集中注意力、喘氣、心悸等症狀，這就是老人病的前兆，這就是身體各部機能老化...
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「分手第42天」，女主角因為減肥成功，讓前男友當場流鼻血......，這個飲料廣告想必大家都不陌生，近來許多訴諸「無糖」、「低糖」、「油切」等產品廣告更是不斷推陳出新。平日對飲料愛不釋手的青年男女也早已習慣對店家提出半糖、微糖甚至無糖的要求，足以看出廣大民眾對於無油無糖健康飲食的追求。
對糖尿病患者來說，「低油、低糖」更是被教導為要遵從的飲食原則。為了幫助糖尿病患達到目標，許多標榜「無糖、低...
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2013年09月12日 
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