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刷牙流血、牙齦紅腫…還在以為火氣大?PART 2
2018年01月08日 kayama
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有些國外研究也指出, 牙周病 跟懷孕女性產程縮短、寶寶體重過輕有關聯。

 

更多研究證實,牙周病與糖尿病相互影響,不只糖尿病患者容易得牙周病,甚至牙周病的病情也會反過來影響糖尿病的血糖控制。

總之,只要發現自己有牙周病的初期症狀,建議趕快找牙醫檢查。

 

通常醫生會進行全口X光檢查,可看出有沒有牙周破壞的情況,但如果是初期的破壞,X光片上不容易看清楚,這時應該要做全口牙周囊袋探測檢查,也就是用牙周探針配合X光檢查,即可正確診斷,「如果只是做X光檢查,有時會miss掉(疏漏),」40歲以上應該至少每年做一次全口X光片檢查,健保有給付。

 

刷牙+牙線+牙間刷 刷對地方比次數更重要

如果是牙齦炎或輕微牙周炎,除了找醫生洗牙做治療,最重要的是勤加照護牙周,每天早晚徹底潔牙,減少口腔內的細菌量。

 

有些人說自己每天三餐飯後都有刷牙怎麼還會得牙周病,在台大醫院當了30年牙周病醫師發現,很多病人刷牙「只刷牙齒表面,一天刷10次也不見得刷到最角落的地方,」而偏偏所有引起牙周發炎的細菌,卻最愛躲藏在牙肉靠近牙根、牙肉與牙縫的地方。

 

為了徹底清潔這些看不見的角落,每天晚上至少花20分鐘,仔仔細細刷每一顆牙,將牙刷放在牙齒與牙齦間,以45〜60度橫刷,或朝向牙齒方向刷,一定要刷到牙縫與牙齒、牙齦之間的牙齦溝,牙縫小的地方再用牙線清除,牙縫大的地方則使用牙間刷,避免牙菌斑藏在死角。

 

如果牙周病已經進入中重度,一定要有耐心接受牙周治療,同時每天徹底潔牙。

 

常常有人問醫生,牙周病能不能根治?

拿糖尿病譬喻,糖尿病人除了找醫生拿藥治療,更重要的是透過飲食、運動等生活型態的改變控制血糖,避免糖尿病復發。

 

牙周病也是如此,除了找醫生做牙周治療,更重要的是每天正確潔牙,愛喝含糖飲料的人更要經常刷牙,不要熬夜、睡眠充足、飲食均衡、戒菸(吸菸者得到牙周病是沒有吸菸者的3〜5倍),也別讓壓力壓垮免疫力,孳生更多牙菌斑。

 

最後要提醒的是,研究顯示口腔內的細菌在不受干擾的情況下,3〜4個月就會繁衍到高峰,威脅牙周組織,所以建議每半年找牙醫師檢查一次,及早發現,避免步入嚴重牙周病甚至得拔牙的命運。

 

怎麼知道自己可能有牙周病?

牙周病9大症狀

每天早晚刷牙時多觀察一下自己有沒有下列症狀,只要有一項打勾,就可能有牙周問題,趕緊去找牙醫檢查,避免拖久了症狀惡化。

 

□1)牙齦紅腫、發膿

□2)刷牙時牙齦容易出血,甚至平時牙齦也會出血

□3)口臭

□4)牙齦萎縮、牙根敏感

□5)牙齦有悶悶的痛感

□6)牙齒縫隙愈來愈大

□7)牙齒搖動度變大

□8)牙齒位移或變長

□9)咀嚼無力感

 

植牙 印象牙醫

參考文獻:

1. 張浩陞 2005 認識人工植牙

2. 鄭偉立 2005 牙科新知~談人工植牙

3. 陳佳炎 2009 人工植牙面面觀

資料來源:康健雜誌





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